• FORDÍTOTTA:
    Várnai Péter
  • EREDETI CÍM:
    Stressbewältigung, 30 Minuten
  • KIADÓ:
    Kossuth Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    96 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2017
  • ISBN:
    ISBN 9789630989251
apple store link google play link

Stresszkezelés

Hasznos tudás mindenkinek 30 percben

Olvass bele!
  • FORDÍTOTTA:
    Várnai Péter
  • EREDETI CÍM:
    Stressbewältigung, 30 Minuten
  • KIADÓ:
    Kossuth Kiadó
  • OLDALSZÁM:
    96 oldal
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2017
  • ISBN:
    ISBN 9789630989251
apple store link google play link

Úgy érzi, nincs semmire elég ideje és folyamatosan stresszhatás alatt áll? Szeretné az életét nyugalomban élni? Bár a külső tényezők megmásíthatatlanok, az csak rajtunk múlik, hogy mit hozunk ki belőle. Ne engedjen teret a stressznek az életében, és jegyezze meg: csak ön tehet ellene.

Olvassa el,
- milyen technikák léteznek a stressz legyőzéséhez;
- hogyan javíthat egyszerűen az életminőségén;
- mely gyakorlatok segítségével érhet el rövid idő alatt is látványos eredményeket.

További ajánlatunk

Így neveld a gyereked, hogy ne legyen s*ggfej
borító: Így neveld a gyereked, hogy ne legyen s*ggfej>
2 999 Ft
Minden mulandó
borító: Minden mulandó>
2 999 Ft
Életkör
borító: Életkör>
2 999 Ft
Kis seggfejkalauz
borító: Kis seggfejkalauz>
2 799 Ft
Fókusz
borító: Fókusz>
2 590 Ft
Boldogabb élet – jó halál
borító: Boldogabb élet – jó halál>
1 490 Ft
Amivé az ember vált, és válhatott volna
borító: Amivé az ember vált, és válhatott volna>
890 Ft
Amikor a hűségesek hűtlenkednek
borító: Amikor a hűségesek hűtlenkednek>
1 790 Ft

Hasznos holmik