Párbajok nélkül

Olvass bele!

SZENDI GÁBOR új kötetében az egyéni és a párkapcsolati problémákat elemzi. Részletesen szól az akarat szerepének túlértékeléséről, gondolkodásunk paradoxonairól, a szokások kialakulásáról és elhagyásának módjairól, valamint mindennek fényében a kapcsolati konfliktusokról és lehetséges, „másodfokú” megoldásaikról. Szendi az evolúciós gondolkodás mellett ezúttal a modern viselkedésterápiás szemléletet hívja segítségül, és állítja: cselekedeteinket folyamatosan általunk nem ismert és nem is megismerhető tényezők – rejtett tanulás, genetikailag örökölt vonások, nem érzékelhető ingerek, hamis emlékek, önigazoló értelmezések, téves észlelések stb. – irányítják. Vagyis a problémákat maga az ember teremti, az emberi gondolkodás hozza létre azáltal, hogy értelmezi önmagát, sorsát, környezetét.

A szerző szerint az emberi problémák lényege, hogy korlátozott információk alapján akarunk sokkal szélesebb alapokon nyugvó jelenségeket értelmezni. Ilyenkor általában túl nagy jelentőséget tulajdonítunk az okoknak, és a magyarázatokhoz az emberi tudatból és emlékezésből nyert információk rendszerint kevésnek bizonyulnak. Szendi Gábor gyakorlati tanácsokban bővelkedő könyvében ugyanakkor rámutat: ha nem az okokat akarjuk tisztázni, hanem a megoldást keressük, sokkal hatékonyabban kezelhetjük egyéni és társas problémáinkat is.

További ajánlatunk

Ne olvass híreket!
borító: Ne olvass híreket!>
3 099 Ft
Titkos hírnév
borító: Titkos hírnév>
3 499 Ft
Őszintén az anorexiáról
borító: Őszintén az anorexiáról>
2 799 Ft
Főnix
borító: Főnix>
4 000 Ft
Grit
borító: Grit>
2 990 Ft
Bátran a vadonban
borító: Bátran a vadonban>
2 190 Ft
Mert egyszer meghalunk
borító: Mert egyszer meghalunk>
2 770 Ft
Nyugodj le, b*szki!
borító: Nyugodj le, b*szki!>
1 590 Ft

Hasznos holmik