• ISBN:
    9789634758457
  • KIADÓ:
    Jaffa Kiadó
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2023
  • OLDALSZÁM:
    352
  • SZERZŐ:
    Dr. Josh Axe

A piszok jó

Olvass bele!
  • ISBN:
    9789634758457
  • KIADÓ:
    Jaffa Kiadó
  • MEGJELENÉS ÉVE:
    2023
  • OLDALSZÁM:
    352
  • SZERZŐ:
    Dr. Josh Axe

Az emberek 80 százalékát érinti a szivárgó bél szindróma állapota – sokszor úgy, hogy nem is tudnak róla. A krónikus gyulladások, a különböző allergiák, autoimmun betegségek, pajzsmirigy-alulműködés, sőt a cukorbetegség vagy akár az ízületi gyulladás hátterében is megbújhat ez a probléma. Dr. Josh Axe könyve nélkülözhetetlen útmutató az egyik legtöbbet tárgyalt, mégis még mindig kevéssé értett egészségi állapot megértéséhez, diagnosztizálásához és kezeléséhez. 
   A szerző megmutatja, hogy a tisztasággal kapcsolatos megszállottságunk és a túlzásba vitt fertőtlenítés valójában, mintegy járulékos veszteségként, károsítja bélrendszerünk egészségét. Dr. Axe a legújabb kutatási eredményekre támaszkodva olyan egyszerűen követhető, 5 lépéses módszert mutat be, mellyel helyreállíthatjuk károsodott beleinket, és leküzdhetünk számtalan különféle egészségi panaszt: csillapíthatjuk a gyulladásokat és a krónikus fájdalmat, de elősegíthetjük a fogyásunkat is, és fokozhatjuk az energiaszintünket. Személyre szabható harmincnapos tervei segítségével, amelyekben receptek és gyakorlati tanácsok is helyet kapnak, megismerkedhetünk a természetes immunitás ősi művészetével, és helyreállítva a mikrobiomunkat, összhangba hozhatjuk magunkat a természeti környezetünkkel. 

DR. JOSH AXE amerikai természetgyógyász, táplálkozástudományi szakértő és kiropraktőr számos, az egészséges táplálkozással kapcsolatos bestseller szerzője. Küldetése, hogy megtanítsa az embereket a gyógyító táplálkozás alapjaira és azokra a természetes módszerekre, amelyekkel a lehető legegészségesebben tudnak élni. Az általa alapított gyógyászati központon kívül honlapja a világ egyik legnagyobb, természetgyógyászattal és egészséggel foglalkozó oldala, táplálkozási tanácsaival profi sportolók felkészülését és versenyzését segíti.

További ajánlatunk

Alacsony FODMAP diéta kezdőknek
borító: Alacsony FODMAP diéta kezdőknek>
4 000 Ft
Születés és evolúció
borító: Születés és evolúció>
2 999 Ft
Icsigo-icsie
borító: Icsigo-icsie>
2 499 Ft
A paleo gyermek
borító: A paleo gyermek>
2 999 Ft
50-es nők együtt
borító: 50-es nők együtt>
1 980 Ft
Ikigai
borító: Ikigai>
2 290 Ft
Gabonaagy
borító: Gabonaagy>
1 790 Ft
Házi nyári menük
borító: Házi nyári menük>
990 Ft

Hasznos holmik